¿Estás constantemente en movimiento y no puedes ir al gimnasio? ¿O sientes que nunca tienes suficiente tiempo? ¡Llévate los entrenamientos de Liana Veda contigo! ¡Con estos entrenamientos que se enfocan en los movimientos del peso corporal, las pesas no serán necesarias y los entrenamientos se pueden hacer EN CUALQUIER LUGAR! 
 
¡Esta guía también incluye nuevos desgloses de ejercicios para movimientos avanzados y consejos sobre cómo llevar su condición física a otro nivel!
 
Esta guía fue diseñada para mujeres y hombres en el mundo de la alta sociedad, y funciona para todos, en cualquier lugar, que buscan mantener una vida en forma mientras viajan.